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全民网红白萝卜丝煎蛋汤(适合月龄18+婴幼儿辅家常做法

时间:2021-03-25 00:00人气:0次来源:爱吃网
全民网红白萝卜丝煎蛋汤(适合月龄18+婴幼儿辅食)宝宝预防感冒,提高免疫力的做法

这个是汤也是菜,做法简单,超级好喝,汤有一种萝卜淡淡的清甜,荷包蛋的香,很营养健康的一道饭食,老少皆宜

用料

鸡蛋 2个
白萝卜 100克
香葱 1颗
枸杞 20粒
1-2克

全民网红白萝卜丝煎蛋汤(适合月龄18+婴幼儿辅食)宝宝预防感冒,提高免疫力的做法

准备食材,白萝卜,鸡蛋,小葱,枸杞

全民网红白萝卜丝煎蛋汤(适合月龄18+婴幼儿辅食)宝宝预防感冒,提高免疫力的做法 步骤1

锅中加适量的油

全民网红白萝卜丝煎蛋汤(适合月龄18+婴幼儿辅食)宝宝预防感冒,提高免疫力的做法 步骤2

磕入鸡蛋煎一下

全民网红白萝卜丝煎蛋汤(适合月龄18+婴幼儿辅食)宝宝预防感冒,提高免疫力的做法 步骤3

翻面,两面上色后关火

全民网红白萝卜丝煎蛋汤(适合月龄18+婴幼儿辅食)宝宝预防感冒,提高免疫力的做法 步骤4

鸡蛋不用煎到蛋黄熟透,一会还要煮

全民网红白萝卜丝煎蛋汤(适合月龄18+婴幼儿辅食)宝宝预防感冒,提高免疫力的做法 步骤5

白萝卜去皮切丝

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放入锅中,用煎蛋剩下的一点油煸炒变软

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放入鸡蛋,倒热开水(100℃哦)

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放枸杞,中火煮15分钟,

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最后撒香葱,少许盐调味,关火

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简单,营养,好喝,很适合冬季的一款汤,我家妞妞超级爱喝

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小贴士

1.白萝卜选用通体是白色的那种白萝卜
2.水一定要加开水,汤才会发白
3.大人喝可以加少许白胡椒粉调味
标签: 萝卜(68)

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