1
准备好材料
步骤 step2
银耳提前泡发
步骤 step3
泡发的去蒂,洗净杂质弄碎
步骤 step4
鲜莲子去壳去芯并剥去外面的薄衣
步骤 step5
锅中加水约1500ml,放入银耳先煮半小时
步骤 step6
然后加入莲子和枸杞子再煮半小时
步骤 step7
最后加入冰糖稍煮,搅拌融化就好了
步骤 step8
甜糯好喝
煮银耳时不要先放冰糖,否则银耳煮不软;
鲜莲子比较易熟,所以不用太早入锅;如果是干莲子要先泡发再煮,可以与银耳同时入锅
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