好喝又减脂的番茄菌菇豆腐汤
超喜欢喝番茄汤，有没有同道中人～ 用料 西红柿 1个 豆腐 1块 金针菇 1把 好喝又减脂的番茄菌菇豆腐汤的做法 番茄切小块儿，金针菇切段 豆腐切小块儿 热锅下油放番茄翻炒翻炒，然...(77)人阅读时间：2021-03-25
鲜到起飞的菌菇汤！不好喝不要钱！
这道菌菇汤味道鲜美，简直了！简直了！简直和餐厅268一位的汤一个味道～可直接喝，也可以作为火锅的汤底～蘑菇多多的放！小火慢慢熬，味道更浓郁！除了姜和盐，不需要其他调料...(74)人阅读时间：2021-03-25
鲜掉眉毛的清炖牛肉汤（面）
小时候在贵州老家，随便找一家牛肉面店 都非常好吃，进店里老板会问你：“清炖还是红烧？” 红烧嘛，我已经写了，这次写个清炖的，虽然都是牛肉，但是处理方法有很明显的不同...(68)人阅读时间：2021-03-25
萝卜菌菇汤：减肥人士最爱的养生菜！
冬季的萝卜新鲜爽脆，最家常的做法就是用来炖汤，今天教你一种清爽养生的吃法，与时令蔬菜和菌菇搭配：先将洗净去皮的萝卜切成细丁，加上蟹味菇，用提前备好的昆布素高汤来炖...(67)人阅读时间：2021-03-25
丝瓜豆腐汤
这几天气温下降，适合做个热乎乎的丝瓜豆腐汤，补充营养、清躁最好不过了。...(62)人阅读时间：2021-03-25
山药芙蓉羹
这道汤很养生。 山药应该用刀拍碎剁成泥，我失误了，用了料理机，结果打得太碎了，浮沫太多，撇不甘净，汤羹颜色不净。 好在味道还不错。 用料 山药 1根 鸡蛋 2个 香菇 3朵 胡萝卜...(69)人阅读时间：2021-03-25
鱼头豆腐汤
耗时：20分钟 难易程度：★★★ 所需锅具：铁锅 在外面吃的鱼头汤奶白奶白的，看着就很好喝，是放了牛奶吗？不是，就靠大火煮。家里的阿姨说她以前是不喝鱼汤的，因为都很腥。...(72)人阅读时间：2021-03-25
排骨玉米汤
好看好吃又好做有营养 用料 排骨 玉米 胡萝卜 料酒 盐 排骨玉米汤的做法 排骨切小块，玉米胡萝卜切段 烧一锅水，把排骨放进去焯一下然后捞出来备用 把焯过的排骨和玉米胡萝卜放在...(71)人阅读时间：2021-03-25
鲫鱼汤
我家最喜欢的汤之一，因为美味又营养，关键是还很简单。鲫鱼肉质细嫩，肉味甜美，脂肪含量低，营养价值高。快来和我一起做鲫鱼汤吧 用料 鲫鱼 一条（巴掌大小） 葱 适量 姜 适量...(68)人阅读时间：2021-03-25
小吊梨汤
初春乍暖还寒之际，正是感冒的高发季节，小朋友还特别爱咳嗽，这款简单的小吊梨汤，汤汁酸甜可口，还可以起到清肺止咳的作用，喝上几口，润燥生津，噪子特别舒服，小朋友都喜...(73)人阅读时间：2021-03-25