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魔芋丝家常做法

时间:2021-03-21 23:08人气:0次来源:爱吃网
健康低卡凉拌菜——爽口魔芋丝的做法
简单的凉拌菜。

用料

魔芋结 1盒
2瓣
辣椒 少许
白芝麻 少许

健康低卡凉拌菜——爽口魔芋丝的做法

简单好吃。

健康低卡凉拌菜——爽口魔芋丝的做法 步骤1

调味:
蒜末、辣椒、白芝麻(一会里面乱跑入的那几棵黑芝麻被我拿走了)

健康低卡凉拌菜——爽口魔芋丝的做法 步骤2

魔芋粉热水焯一下,过凉水,虽然说的是即食,但还是焯一下吧。

健康低卡凉拌菜——爽口魔芋丝的做法 步骤3

锅中烧热油,淋在调味料上。
用油量是平时炒菜的量,大致1.5瓷勺,浇成这个效果,所以如果想有“滋啦”的声音出来焦香味,没有双倍的油是完不成的。

健康低卡凉拌菜——爽口魔芋丝的做法 步骤4

放生抽、醋多一些,毕竟酸酸更好吃

健康低卡凉拌菜——爽口魔芋丝的做法 步骤5

搅拌均匀

健康低卡凉拌菜——爽口魔芋丝的做法 步骤6

撒香菜,完成

健康低卡凉拌菜——爽口魔芋丝的做法 步骤7

小花为了记录自己的低脂饮食,写了个公众号,喜欢可以去那里找我

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